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[¹®È­ ¼Ó À½½Ä±âÇà] ¿µÈ­<½Ì±ÛÁî> ¹èÃß ¿©¸§ µ¿Ä¡¹Ì
ûÃá°ú ±èÄ¡´Â ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀ̶ó ÁÁ´Ù
Ãë¾÷³­¡¤»ç¶ûÀ¸·Î ²¿ÀÎ Àλý ±èÄ¡ ´ã±×¸ç ÀصíÀÌ ¿©¸§Ã¶ ÀÔ¸À µ¸±¸´Â µ¥ Á¦°Ý


¿©´ë»ýµé »çÀÌ¿¡¼­´Â ÀÌ·± ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. Á¹¾÷ÇÒ ¶§ °áÈ¥ÇÒ ¾ÖÀΰú ÁÁÀº Á÷ÀåÀ» ¸ðµÎ ±¸ÇßÀ¸¸é ±Ý¸Þ´Þ, Çϳª¶óµµ ¾ò¾úÀ¸¸é Àº¸Þ´Þ, µÑ ´Ù ÀâÁö ¸øÇßÀ¸¸é ¡®¸ñ¸Å´Þ(?)¡¯À̶õ´Ù. û³â½Ç¾÷ÀÌ 50¸¸ ¸í¿¡ ´ÞÇÏ´Â ½Ã´ë, ´õ¿íÀÌ Ãë¾÷¿¡¼­ »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÒ¸®ÇÑ ¿©¼ºµéÀº ±îµüÇÏ´Ù°¡´Â ¡®¸ñ¸Å´Þ¡¯ÀÌ µÇ±â ½Ê»óÀÌ´Ù. ÁöǪ¶ó±â¶óµµ Àâ´Â´Ù°í °áÈ¥À̶ó´Â µ¹ÆÄ±¸¸¦ ã¾Æº¸Áö¸¸ À̸¶Àúµµ ¿©ÀÇÄ¡ ¾Ê´Ù.

¿µÈ­ ¡®½Ì±ÛÁ´Â 29»ì ½Ì±Û ¿©¼ºµéÀÇ ¡®¿ì¿ïÇÑ¡¯ ÇöÁÖ¼Ò¸¦ ³ª¸§ÀÇ À¯¸Ó¿Í À§Æ®¸¦ ¿«¾î Ç®¾î°¡°í ÀÖ´Ù. ÁÖÀΰø ³ª³­(ÀåÁø¿µ)°ú µ¿¹Ì(¾öÁ¤È­)´Â ¾ó¸¶ Àü±îÁö¸¸ ÇØµµ ºñ±³Àû Àß ³ª°¡´Â ½Ì±Û¿¡ ¼ÓÇß´Ù. ±×·¯³ª À̵éÀÇ ¿î¸íÀº ¾î´À ³¯ ³¯º­¶ôó·³ ¹Ù²î°Ô µÈ´Ù. ³ª³­Àº »ç±Í´ø ¾ÖÀο¡°Ô °©ÀÛ½º·¯¿î À̺° Å뺸¸¦ ¹Þ°í, Á÷Àå¿¡¼­¸¶Àú ÁÂõ´çÇÑ´Ù. µ¿¹Ì´Â Ä¡±Ù´ë´Â ȸ»ç ÆÀÀåÀ» ÀÀ¡Çß´Ù°¡ ±× ±æ·Î ȸ»ç¸¦ ³ª¿À°Ô µÈ´Ù.

·¹½ºÅä¶û ¸Å´ÏÀú ÀÏÀ» ÇÏ¸ç ¿ì¿ïÇÑ ³ª³¯À» º¸³»°í ÀÖ´ø ³ª³­. ±×·¡µµ Çà¿îÀÇ ¿©½ÅÀº ¶æÇÏÁö ¾ÊÀº °÷¿¡¼­ ã¾Æ¿Â´Ù. ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ¿¡¼­ ¸¸³­ Àß ³ª°¡´Â Áõ±Ç¸Ç ¼öÇå(±èÁÖÇõ)ÀÌ ³ª³­¿¡°Ô ´Ù°¡¿Â °Í. ´õ±¸³ª ÀÌ ³²ÀÚ´Â ÀÚ½ÅÀÌ µÞ¹Ù¶óÁö¸¦ ÇÒ Å×´Ï ÇÔ²² ¹Ì±¹¿¡ °¡¼­ °øºÎ¸¦ ´õ ÇØº¸¶ó°í ÇÑ´Ù. Çѱ¹¿¡ ÀÖ¾î ºÁ¾ß »ÏÁ·ÇÑ ¼öµµ ¾ø¾ú´ø ³ª³­Àº ±×ÀÇ Á¦ÀÇ¿¡ Èçµé¸®´Âµ¥¡¦.

±× ¹«·Æ, µ¿¹Ì¿¡°Ôµµ ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ¡®»ç°í¡¯°¡ ¹ú¾îÁø´Ù. ¾ÖÀο¡°Ô Â÷¿© ±«·Î¿öÇϰí ÀÖ´ø ·ë¸ÞÀÌÆ® Á¤ÁØ(À̹ü¼ö)°ú º»ÀÇ ¾Æ´Ï°Ô ÇÏ·í¹ãÀ» º¸³»°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ÀÏ·Î ÀÎÇØ ÀÓ½ÅÀ» ÇÏ°Ô µÈ µ¿¹Ì´Â °í¹Î ³¡¿¡ È¥ÀÚ ¾ÆÀ̸¦ ³º¾Æ Ű¿ì±â·Î °á½ÉÇÑ´Ù. ³ª³­Àº ³ÊÀÇ Àλýµµ »ý°¢ÇØ º¸¶ó¸ç ¿­½ÉÈ÷ µ¿¹Ì¸¦ ¼³µæÇÏÁö¸¸ µ¿¹Ì´Â °íÁýÀ» ²ªÁö ¾Ê´Â´Ù. °á±¹ ³ª³­Àº Á¤ÁØÀ» ´ë½ÅÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ¾Æºü ³ë¸©À» ÇØÁÖ°Ú´Ù°í ÇÑ´Ù.

¿µÈ­ÀÇ ³¡Àº ¼ÒÀ§ ¸»ÇÏ´Â ÇØÇÇ¿£µùÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ³ª³­Àº ¼öÇå°úÀÇ °áÈ¥À» Æ÷±âÇÑ Ã¤ ¿©ÀüÈ÷ ¡®ÀÏ¿¡ ¼º°øÇÏÁö ¸øÇÑ 29¼¼ ½Ì±Û¡¯·Î ³²¾Ò°í, µ¿¹Ì´Â ¼¼»óÀÇ µû°¡¿î ½Ã¼±À» °ßµ®³»¾ß ÇÏ´Â µ¶½Å¸ðÀÇ ±æÀ» °¡¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª, ºñ·Ï ÁÖ¸Ó´Ï´Â °¡º±°í ¿·±¸¸®´Â ÇãÀüÇÒÁö¶óµµ ÀÌ °í³­À» ÇÔ²² ÇØÁִ ģ±¸°¡ Àֱ⿡ °áÄÚ ¿Ü·ÓÁö ¾Ê´Ù.

¡®½Ì±ÛÁ¿¡¼­ ³ª³­°ú µ¿¹Ì, Á¤ÁØÀÇ °ü°è¸¦ Àß µå·¯³»ÁÖ´Â Àå¸éÀÌ ÀÖ´Ù. ¼¼ »ç¶÷ÀÌ ¸ð¿© ÇÔ²² ¿©¸§ ±èÄ¡¸¦ ´ã±×´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ±èÄ¡ ´ã±×±â´Â ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡´Â ÀÏÀÌÁö¸¸ ¿©·µÀÌ Çùµ¿ÇÏ¸é ²Ï Áñ°Å¿î ÀÛ¾÷ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. µüÈ÷ °¥ °÷µµ ³î °Íµµ ¾ø´Â ÁÖ¸», ±× µ¿¾È ¼Ò¿øÇØÁ³´ø Ä£±¸¿Í ¸ÀÀÖ´Â Áï¼® ±èÄ¡¸¦ ´ã°¡ ¸ÔÀ¸¸ç ¼ö´Ù¸¦ ¶³¾î º¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î.

±èÄ¡ Á¥»ê±Õ, Á¤ÀåÀÛ¿ë¿¡ Ź¿ù
Çѱ¹ »ç¶÷ ½ÄŹ¿¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â ¸Þ´º°¡ ¹Ù·Î ±èÄ¡´Ù. Áö¹æ¿¡¼­´Â ´ë°³ Áö(ò°)¶ó Çϰí, Á¦»ç ¶§´Â ħä(öØóø)¶ó Çϸç, ±ÃÁß¿¡¼­´Â Á£±¹Áö¤ý§Áö¤ý½Ì°ÇÁö µîÀ¸·Î ºÒ·¶´Ù. ä¼Ò¸¦ ±èÄ¡·Î ´ã±×¸é ¿À·£ ½Ã°£ ÀúÀåÀÌ °¡´ÉÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¹ø½ÄÀ¸·Î À¯±â»ê°ú ¹æÇâÀÌ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ±èÄ¡ÀÇ Á¥»ê±ÕÀº Á¤ÀåÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í °¢Á¾ ¹«±âÁú°ú ºñŸ¹ÎÀ» °ø±ÞÇØ ÁØ´Ù.

±èÄ¡´Â »ó°í½Ã´ëºÎÅÍ ´ã°¡ ¸Ô¾ú´ø °¢Á¾ À徯Âî·ù¿¡¼­ À¯·¡Çß´Ù. »ó°í½Ã´ë »ç¶÷µéÀº ¿ÀÀ̤ý°¡Áö¤ý¸¶´Ã¤ýºÎÃߤýÁ×¼ø¤ý¹«¤ý¹Ú µîÀ» ¼Ò±ÝÀ̳ª ¼úÁö°Ô¹Ì¿¡ Àý¿© ¸Ô¾ú´Ù. °í·Á½Ã´ë¸¦ °ÅÃÄ Á¶¼± Ãʱâ±îÁö´Â ¸¶´Ã¤ý»ý°­¤ý»êÃÊ °°Àº ¾ç³ä°ú ¸Çµå¶ó¹Ì °°Àº »ö¼Ò¸¦ ±èÄ¡¿¡ ³Ö¾ú´Ù. ±×·¯´Ù ÀÓÁø¿Ö¶õ ÀÌÈÄ Àü·¡µÈ °íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¸é¼­ ±èÄ¡´Â ¿À´Ã³¯°ú °°Àº ÇüÅ·Π¹ßÀüÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¿äÁòÀº ±èÄ¡ ³ÃÀå°í°¡ º¸±ÞµÈ Å¿ÀÎÁö ±èÀåÀ» ±»ÀÌ 11¿ù¿¡¸¸ ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§¿¡ ´ã´Â ±èÄ¡´Â Æ÷±âº¸´Ù´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î¼­ ´ã±×¸ç Á£°¥ µîÀ» ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¾Ê¾Æ °¡º±°í ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±ä´Ù. ÀÔ¸ÀÀ» Àұ⠽¬¿î °èÀý, ½Ã¿øÇÏ°íµµ »óÄèÇÑ Áï¼® ¹èÃß ¿©¸§ µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ´ã°¡ º¸ÀÚ.

Áï¼® ¹èÃß ¿©¸§ µ¿Ä¡¹Ì ¸¸µé±â

-Àç·á: ¹èÃß 1/2Åë, ¹« 100g, ¹è 1/4°³, ºÓÀº °íÃß 1°³, ½ÇÆÄ 3´ë, ¸¶´Ã Áó 1Å«¼ú, ¾çÆÄ Áó 2Å«¼ú, »ç°úÁó 3Å«¼ú, »ý°­Áó 1/4ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ ¼³ÅÁ 1Å«¼ú¾¿, »çÀÌ´Ù 1ÄÅ, »ý¼ö 3ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£

-¸¸µå´Â ¹ý:
1. ¹èÃß´Â ÇÑ ÀÙ¾¿ ¶¼¾î ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î »ì¦ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é ¹°±â¸¦ Åаí 2cmÅ©±â·Î °¡·Î·Î ä ½ã´Ù.
2. ¹«´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í »ç¹æ 3cm Å©±â·Î ³ª¹ÚÇÏ°Ô Æí ½ä¾î ¹èÃß¿Í ÇÔ²² º¼¿¡ ´ã°í ¼Ò±Ý°ú ½ÄÃÊ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î °£ÇÑ ´ÙÀ½ ¼ûÀ» Á×ÀδÙ.
3. ¹è¿Í ¹«´Â °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö¾î ÁغñÇÏ°í ºÓÀº °íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÐ°í ½ÇÆÄ´Â 2cm±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
4. ¸¶´Ã°ú ¾çÆÄ, »ç°ú, »ý°­Àº °¢°¢ °ö°Ô °¥¾Æ ÁóÀ» ¸¸µç´Ù.
5. ¹ÐÆó ¿ë±â¿¡ 2ÀÇ ¼ÔÀ½¹èÃß¿Í ¹«¸¦ ´ã°í ¹è¿Í ºÓÀº °íÃß, ½ÇÆÄ¸¦ ¸ðµÎ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¸¶´ÃÁó°ú »ç°úÁó, »ý°­ÁóÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
6. »ý¼ö¿Í »çÀÌ´Ù¸¦ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ ´ÙÀ½ ³ÃÀå º¸°üÇÑ´Ù.


Á¤¼¼Áø ¸À Ä®·³´Ï½ºÆ® sejinseong@yahoo.co.kr


ÀԷ½ð£ : 2005-06-07 17:19


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