Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ ¹é»óâ ¹Ú»ç '½É¸®Àû ¹Ì¼º¼÷' Áø´Ü
½Ã¹Î´ÜüµéÀÇ ³«¼±¿îµ¿ÀÌ ¿©·ÐÀÇ Æø¹ßÀûÀÎ ÁöÁö¸¦ ¾ò°í ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼ ¿©¾ß°¡ öÀúÇÑ ³ª´²¸Ô±â·Î ¼±°Å¹ýÀ» °³¾ÇÇß´Ù. ±×µéÀº ¾î¶² »ç¶÷µéÀÌ¸ç °øÅëÁ¡ÀÌ ¹«¾ùÀ̱淡 ±×°°Àº ÇàŸ¦ ¼½¿Ä¡ ¾Ê´Â °ÍÀϱî.
´Ù¾çÇÑ ÀǰßÀÌ Á¸ÀçÇϰÚÁö¸¸ Çѱ¹Á¤½ÅºÐ¼®ÇÐȸ ȸÀåÀÌÀÚ Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇÀÎ ¹é»óâ ¹Ú»ç´Â ¡°Çѱ¹ Á¤Ä¡ÀεéÀº ½É¸®ÀûÀ¸·Î ¹Ì¼º¼÷ÇÑ »óÅ¡±¶ó°í Áø´ÜÇß´Ù.
¹é¹Ú»ç´Â ÃÖ±Ù Ãâ°£ÇÑ ¡®Á¤½ÅºÐ¼® Á¤Ä¡ÇС¯¿¡¼ ¿ì¸®³ª¶ó Á¤Ä¡±ÇÀÌ ÈÄÁøÀû ÇàŸ¦ ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ±î´ßÀº ´ëºÎºÐÀÇ Á¤Ä¡ÀÎÀÌ Á¤½Å ºÐ¼®ÇÐÀû °üÁ¡¿¡¼ ¡®À̻󼺰Ý(ì¶ßÈàõÌ«)¡¯À̱⠶§¹®À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù. ´ÙÀ½Àº ¹é¹Ú»ç°¡ ÁÖÀåÇÏ´Â Çѱ¹ Á¤Ä¡ÀεéÀÌ °®°í ÀÖ´Â 5°¡Áö ½É¸®Àû °øÅëÁ¡.
ù¹øÂ°·Î Çѱ¹ Á¤Ä¡ÀεéÀº ¡®Ç× °øÆ÷Áõ(Counter Phobia)¡¯½É¸®ÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚµéÀÌ´Ù. Çѱ¹ Á¤Ä¡ÀεéÀº Á¶¼± ¿ÕÁ¶¿Í ÀÏÁ¦½Ã´ë ±×¸®°í ÇØ¹æÈÄ Á¤Ä¡±Ç·ÂÀ¸·ÎºÎÅÍ ³Ê¹«³ª ½Ã´Þ¸²°ú ÂøÃ븦 ¹Þ¾Ò´ø °æÇèÀ» °®°í ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ ±Ç·Â¿¡ ´ëÇÑ °øÆ÷Áõ(Phobia)À» ÀúÀý·Î °®°Ô µÆÀ¸¸ç, ±× ¹Ý´ëÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÌ ±Ç·Â°¡°¡ µÇ¾î ³²¿¡°Ô °øÆ÷°¨À» ÁÖ·Á´Â ¡®Ç× °øÆ÷Áõ¡¯¼ºÇâÀ» °®°Ô µÆ´Ù. Çѱ¹ Á¤Ä¡ÀεéÀÇ ¡®Ç× °øÆ÷Áõ¡¯Àº ¾î¸±¶§ ¹°¿¡ ºüÁø °æÇèÀ» °®°í ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¹°¿¡ ´ëÇÑ ¡®Ç× °øÆ÷Áõ¡¯À¸·Î ¼ö¿µ¼±¼ö°¡ µÇ´Â °Í°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù.
Çѱ¹ Á¤Ä¡Àεé 5°¡Áö ½É¸®Àû °øÅëÁ¡
Çѱ¹ Á¤Ä¡ÀεéÀÇ µÎ¹øÂ° ½É¸®Àû °øÅëÁ¡Àº ¡®¾ÖÁ¤ ÂøÃëÇü¡¯À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹é¹Ú»ç´Â ¡°ÇüÁ¦»çÀÌ¿¡¼ Â÷º°´ë¿ì¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù°í ¿ø¸ÁÇÏ´Â »ç¶÷, ÀÚ½ÅÀÇ °¡³ÀÌ ºÎÀÚ³ª ±¹°¡ ¶§¹®À̶ó°í ¿ø¸ÁÇÏ´Â »ç¶÷ µîÀº »ó´ë¹æÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾ÖÁ¤À» ÂøÃë(Exploitation) Çϴµ¥¼ Äè°¨À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¹é¹Ú»ç¿¡ µû¸£¸é À̰°Àº À¯ÇüÀÇ Á¤Ä¡ÀÎÀº À¯±ÇÀڷκÎÅÍ °¨¾ðÀ̼³·Î Ç¥¸¸ ¾òÀ¸¸é ±×¸¸À̶ó°í ¿©±â¸ç, °èÆÄ°£¿¡µµ À̸®Àú¸® ¿Õ·¡ÇÏ¸é¼ ÃÖ´ëÀÇ À̵æÀ» ì±â·Á´Â ÇàŸ¦ º¸ÀÌ´Â °æÇâÀÌ Å©´Ù.
¼¼¹øÂ°´Â Á¤½ÅºÐ¼®¿¡¼ ¸»ÇÏ´Â ³ª¸£½Ã½ÃÁò(Narcissism) Áï ¡®º´Àû ÀÚ±â¾Ö(Ü»îÜ í»Ðùäñ)¡¯¼º°ÝÀÚ¸¦ µé ¼ö ÀÖ´Ù. À̵éÀº ÀÚ½ÅÀÇ °¡Ä¡¿Í ¾÷ÀûÀ» Áö³ªÄ¡°Ô °ú½ÅÇÏ°í ³²µéÀ» ³Ã¼ÒÇÏ°í ¹«½ÃÇÑ´Ù. À̵éÀº »ó´ë¹æÀÇ »ç¼ÒÇÑ °ú¿Àµµ ¿ë¼ÇÏÁö ¸øÇϰí Áö³ªÄ¡°Ô Áý¿äÇÑ °ø°ÝÀ» ÆÛº×´Â´Ù. ¸¸¾à ÀÌ·± Á¤Ä¡°¡°¡ Áý±ÇÇÏ¸é µ¶ÀçÀÚ°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹´Ù.
³×¹øÂ° °øÅëÁ¡Àº »ó´ç¼öÀÇ Á¤Ä¡°¡°¡ ¡®³²±Ù±âÀû(ÑûÐÆÑ¢îÜ) È÷½ºÅ׸® ¼º°Ý¡¯À» °®°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. À̵éÀº ¾î¸± ¶§ ÀÚ½ÅÀÇ ÁÖÀ§·ÎºÎÅÍ ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô °úÀ×±â´ë(Overexpectation)¸¦ ¹Þ°í ÀÚ¶õ »ç¶÷µéÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¼º°ÝÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚµéÀº ¹«Ã¥ÀÓÇÏ°í ¿¬±Ø¼ºÀÌ °Çؼ ¿ì¿¬È÷ ¸¸³ ûÁß¿¡°Ô °¨µ¿ÀûÀÎ Á¦½ºÃ³¸¦ ¾²±âµµ ÇÑ´Ù.
ÀÌ·± »ç¶÷µéÀÌ ±Ç·ÂÀ» ÀâÀ¸¸é ±¹¹ÎÀÇ ¹Ú¼ö°¥Ã¤, Àα⸦ ÀǽÄÇØ ¸Õ Àå·¡¿¡ ´ëÇÑ °ËÅä¾øÀÌ ÁïÈïÀûÀÎ Á¤Ã¥À» ³»±â°¡ ½Ê»óÀÌ´Ù. ¶Ç ÃßÁøÇÏ´Â Á¤Ã¥µµ Àϰü¼ºÀÌ ÀüÇô ¾ø¾î °ü·á»çȸ¿¡ Å« È¥¶õÀ» ¸ô°í ¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì Å©´Ù.
´Ù¼¸¹øÂ°·Î´Â Á¤Ä¡ÀεéÁß¿¡´Â ¡®¸Á»óÁõÀû ¼º°Ý(Paranoid Personality)¡¯ÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ°¡ ¸¹´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¡®¸Á»óÁõÀû ¼º°Ý¡¯À» °®°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¿Â°® Çдë¿Í Ç̹ÚÀ» ¹Þ¾Ò±â ¶§¹®¿¡ °áÄÚ ³²À» ¹ÏÁö ¸øÇÏ°í ¡®±âÃÊÀûÀÎ ¹ÏÀ½(Basic Trust)¡¯Á¶Â÷µµ ¾ø´Ù. À̵éÀº ÀÚ±â À̿ܿ¡´Â ¸ðµÎ¸¦ ÀûÀ¸·Î º¸°í, öÀúÇÏ°Ô ºñ¹ÐÀ» Áö۰í, ÀÚ±âÀÇ º»½ÉÀ» ³ëÃâÇÏ´Â °ÍÀ» µÎ·Á¿öÇÑ´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ·± »ç¶÷µéÀº ¸Ó¸®°¡ ÁÁÀº ÆíÀ̱⠶§¹®¿¡ ±¤¹üÀ§ÇÑ Áö½ÄÀ» ¼··ÆÇØ, ¸ðµç Çö»óÀ» ÀÌ·ÐÈ¡¤ÇÕ¸®È¡¤°è¿È½Ã۴µ¥ ÀçÁÖ°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ Èæ¹é³í¸®¿¡ »ç·ÎÀâÇû°Å³ª Æí°¡¸£±âÀÇ Á¤Ä¡Àû ¼±µ¿À» ÀÏ»ï´Â Á¤Ä¡ÀεéÀº À̰°Àº ºÎ·ù¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¶Ã¶È¯¡¤ÁÖ°£Çѱ¹ºÎ ±âÀÚ chcho@hk.co.kr